Revenir à soi.
Repartir en mieux.

1ere expérience de jeûne dans un petit coin de paradis calme et boisé ! Orchestré par Renaud qui a organisé de belles randonnées, une descente du gardon en canoë, sans oublier les séances de massages enveloppants faisant oublier fatigue et stress… Faisant partie d’un groupe de 8 personnes , j’y ai trouvé la bienveillance, gentillesse et l’empathie… Renaud, personne solaire, a su répondre à nos questions sur les effets secondaires du jeûne. C’est une expérience que je recommande vivement à toute personne désireuse de comprendre le fonctionnement de son corps et pour régénérer ses cellules.

Quel merveilleux séjour ! Un sublime mas où chaque détail est soigné à la perfection, des chambres dignes d’un grand hôtel , une magnifique piscine … un cadre réellement propice à la déconnexion et au lâcher prise . Les balades sont également enchanteresses entre les champs de lavandes , le pont du Gard ou la charmante ville d’Uzes! Mais le panorama ne serait pas complet sans Renaud qui nous a accompagné en étant aux petits soins à chaque instant , attentif à chacun et professionnel , avec un goût musical très sûr lorsqu’il s’agit de guider le réveil musculaire , ce qui ne gâche rien 😜 Mille mercis et à bientôt ☀️

Ma première expérience chez Renaud, j'en garderai un souvenir exceptionnel et magique. Renaud est une personne lumineuse, pleine d'attention, bienveillante, très à l'écoute des jeûneurs, toujours le petit mot le petit détail pour faire plaisir. Sans aucun doute avec grand plaisir je reviendrai.

Un moment suspendu ! Merci Renaud pour cette semaine de découverte du jeûne, pour ton accueil, ton accompagnement et ton écoute. Ta maison et les chambres sont au top. Les délicieux jus du matin et bouillons du soir, les randonnées, le canoë, le yoga restauratif et la poterie, autant d’activités qui ont rythmés cette semaine avec bonheur, sans oublier les temps de papote au bord de la piscine et les massages. C’était ma première fois que j’appréhendais beaucoup et elle a été une expérience unique. Je reviendrai avec plaisir. Si vous voulez tester, N’hésitez pas, allez chez Bien dans mon jeûne !

Ayant découvert le jeûne (selon la FFJR) et ses bénéfices l’année dernière, j’ai souhaité faire un nouveau stage en petit groupe dans une belle région pour les randonnées. Le Mas des Pierres dans le Gard et l’accompagnement de notre hôte Renaud de « Bien Dans Mon Jeûne » ont de loin dépassé mes attentes. Le cadre est somptueux, la région est magnifique et Renaud nous accueille avec chaleur, gentillesse, empathie et prévenance. L’ambiance amicale d’un groupe soudé et les conseils de Renaud permettent de vivre confortablement la privation d’aliments solides pendant 6 jours. Pour moi photographe, il est crucial que les lieux de ballades soient waouh. Et ce fut le cas ! j’ai pu réaliser un très bel album photos, que mes compagnons de stage ont beaucoup apprécié. Le repas de reprise alimentaire, préparé par Renaud, fut un régal, d’autant que nos sens sont exacerbés. J’ai particulièrement adoré l’aubergine au pesto. Bref ce séjour fut un enchantement et je retournerais au Mas de Pierres pour un prochain jeûne.