Si pendant votre séjour de jeûne vous êtes privé(e) de toute alimentation, les tisanes sont vivement recommandées. Attention la tisane ne remplace pas l’eau, il faudra quand même boire 1,5 litre d’eau chaque jour pour éliminer un maximum de toxines. En sachet ou en vrac, sachez (jeu de mot) que les vertus des tisanes en vrac sont plus efficaces que les tisanes en sachet, qui sont appréciables surtout pour leur diversité de goût. Vous retrouverez chez « Bien Dans Mon Jeûne » :
Découvrez les vertus revitalisantes de l’hisbiscus
L’hibiscus est une plante détox très efficace, c’est un très bon diurétique : elle active le fonctionnement des reins et favorise leur purification. Elle facilite ainsi l’élimination des toxines présentes dans le corps en favorisant une meilleure digestion. Elle peut aussi être utilisée pour ses vertus drainantes afin d’éliminer l’eau du corps en excès.
Appréciez les vertus relaxantes et digestives de la tisane du jeûne
Mélange de mélisse, cataire, feuilles de framboisier, feuilles de noisetier, feuilles de fraisier et pétales de bleuet Repos, détox et régénération, cette infusion est l’assistant rêvé dans le cadre d’un jeûne ou d’une diète. Draine et purifie l’organisme. Délicate et agréable, elle atténue la sensation de faim et favorise la détente de l’estomac. Pour une cure toute en douceur.
Profitez des vertus relaxantes et digestives de la mélisse
La Mélisse est une plante médicinale aromatique incontournable. Elle est employée pour lutter contre la nervosité et les troubles associés tels que les palpitations, les crampes d’estomac, les migraines ou encore les insomnies. Elle est également utilisée en cas d’herpès labial et de bourdonnement d’oreille.
Utilisez l’ortie piquante pour ses vertus drainantes
La tisane d’ortie est utilisée comme remède naturel pour soulager les douleurs musculaires et articulaires, les troubles urinaires, les allergies, les irritations cutanées, ou les problèmes digestifs. En plus de ses composés anti-inflammatoires, les feuilles et fleurs d’ortie contiennent du calcium, de la silice et du zinc qui favorisent la reminéralisation des os.
Choisissez le romarin pour ses vertus digestives et diurétiques
Traditionnellement utilisé pour faciliter la digestion, le romarin contribue à la stimulation des sucs digestifs dans l’intestin. Il stimule le foie et les fonctions biliaires. Le romarin aide à la digestion des graisses en facilitant le drainage hépato-biliaire. Le romarin a un effet détox intéressant : il contribue à l’élimination rénale et urinaire.
La verveine va vous aider à trouver le sommeil
La verveine a un effet relaxant. Elle a un effet antioxydant, aide aux défenses naturelles de l’organisme et lui permet d’être plus résistant. Elle facilite la digestion, elle participe à la mobilité articulaire, au confort prémenstruel et à celui de la ménopause. Elle contribue aussi à l’élimination rénale, au drainage de l’organisme.
Sirotez de la menthe poivrée pour ses vertus apaisantes et digestives
La menthe poivrée dégage une agréable odeur aromatique et est considérée comme l’une des plantes clés en matière de phytothérapie digestive. Elle est recommandée lorsqu’il est nécessaire de faciliter la digestion et de lutter contre les états spasmodiques, les digestions difficiles, les ballonnements et les nausées.
Vous avez une tisane que vous adorez ? Prenez-là avec vous, faîtes-la nous découvrir. Elle intégrera peut-être la carte des tisanes chez « Bien Dans Mon Jeûne ».
